回到自然健康
成人和儿童的自然医疗

博客

查看Robert Selig博士的最新博客文章。立即安排您的免费咨询!

华盛顿特区的Robert Selig博士的博客文章

镁:地球上丰富而人类缺乏

什么是当今世界上最丰富的矿物质之一,却是当今人口中最缺乏的矿物质? 

你猜对了-

我们有无穷无尽的供应,可以从一立方公里的海水中提取一百万吨镁。 

然而,大多数人都缺镁!

这使我着迷,因为所有矿物质的母亲在大多数人口中都缺乏。 

当镁缺乏或缺乏时,对人类健康造成的严重后果也就不足为奇了。 

这是由于体内300多个生化反应需要镁。

镁使植物将太阳能转化为植物能量,就像镁使人类将植物和动物能量转化为人类能量一样。 

因此,镁是用于产生能量的太阳能发电器。 

没有能量,生命将不复存在。 

但是为什么我们镁如此缺乏? 

令人着迷的是,人类蛋白质上有近4000个镁结合位点,这些结合位点对于构建,修复和维持人体细胞至关重要。 

这些结合位点是金属酶,是开启没有镁就无法起作用的蛋白质或酶的锁和关键。 

为了形成可以被人体识别和使用的新化合物,镁必须与金属酶结合,以便它们可以执行调节人体细胞的重要任务。 

镁具有这么多的结合位点这一事实表明,镁在维持健康和预防疾病方面的作用远远超出了以前的想象。 

然而,在正统医学界,这从未被讨论过。 

事实上,在我所有的科学课程中,镁从未被提及。 

更糟糕的是,我们无法测试这种营养素的状态。 镁红细胞测试 目前是黄金标准。 

对我来说,这很荒谬,因为大多数利用Mg的细胞都位于线粒体中,根据细胞类型,任何一个细胞的线粒体可能具有100至1000的线粒体。 

另一方面,RBC没有线粒体。 

那么,这在世界上如何揭示镁的状况呢? 

它不能,这就是为什么 HTMA应该是评估镁状态的金标准.  

体内大约80%的新陈代谢过程都需要镁,这是维持生命的作用。

这种重要的矿物质通过激活酶和化合物来使我们的身体每天运作,这些酶和化合物负责在您的细胞水平上发生的上千种化学反应。 

镁不仅可以调节钙,而且还需要作为维生素C的辅助因子,维生素C可以防御癌症,细菌感染,真菌感染和病毒感染。 

任何组织中最高的维生素C浓度都在肾上腺中,这是制造皮质醇和肾上腺素所必需的。 

这意味着您在压力下需要更多的维生素C。 

同样,维生素C的第二高浓度存在于大脑中,是制造多巴胺,5-羟色胺和褪黑激素所必需的。 

因此,低维生素C会导致抑郁,失眠和嗜睡。 

因此,当维生素C缺乏症时,根部存在潜在的镁缺乏症。 

镁还是许多其他营养素的辅助因子,包括锌,钾,B族维生素,铜,钙和维生素D。 

没有镁,将难以吸收和使用这些必需的营养素。 

因此,现在您知道了为什么获取HTMA来检查您的镁含量并开始以适当剂量的高质量镁补充剂进行补充至关重要。